17.2 +65 toiminta - Kävelylenkki

Maanantaina 17.2.2025 klo 14.00

Kokoonnutaan Oulun kaupungin teatterin eteen, josta lähdemme kävelylle lähiympäristöön. Säänmukainen vaatetus ja kengät.

Ei ennakkoilmoittautumista, toiminta on kaikille avointa ja maksutonta, eikä vaadi jäsenyyttä.

Lämpimästi tervetuloa mukaan!

Vertaisohjaajana Seija Pekkala 040-5717004.

Oulun Latu +65 whatsapp-ryhmään pääset liittymään laittamalla viestiä Seijalle. Ryhmässä tiedotetaan tulevista retkistä, voi kysellä lisätietoja toiminnasta tai ehdottaa vaikka seuraavaa retkikohdetta.

+65 toiminta on osa Suomen Ladun hyvinvointia ulkoilusta hanketta, jonka tarkoituksena on toteuttaa hyvin matalan kynnyksen toimintaa yli 65 vuotiaille, tukien heidän hyvinvointiaan ulkoilun, yhdessäolon ja luonnossa liikkumisen avulla. Kohderyhmänä ovat eritoten terveytensä kannalta liian vähän liikkuvat, mutta toimintakykyiset henkilöt. Toimintaa ohjaavat vertaisohjaajat, jotka saavat ulkoilun ja yhdessä tekemisen kautta iloa omaan arkeensa ja vastaavaan elämäntilanteeseen.